Servicios de
Psicología
Nuestro objetivo principal es encontrar la solución para cada paciente.
Descubrirás que lo que necesitas para avanzar ya está en ti, aunque antes no pudieras verlo ni sentirlo.Y desde aquí cultivarás tu autoconfianza, tu autoestima y conectar con tu valor.
Psiconutrición
Desde esta área de la psicología, se trabaja bajo el eje intestino-cerebro (éste es un camino de doble dirección en el que ambos interactúan y se comunican).
La microbiota puede modificarse a través de lo que comes y de lo que haces, por lo tanto será importante cultivar nuevos hábitos de salud mental y emocional para sanar y para prevenir.
Obesidad.
Relación Alterada con la Comida.
Imagen Corporal.
Prevención a los TCA.
Comer Consciente.
Aspectos Emocionales Relacionados con la Comida.
Adquisición de Hábitos Saludables.
Psicología General
Gestión Emocional.
Estrés y Ansiedad.
Estados Depresivos.
Fobias.
Dependencia Emocional.
Patrones Repetitivos de Conducta.
Autoconocimiento y Autoestima.
Desarrollo Personal.
Duelo (pérdidas y separaciones).
- Comunicación y Habilidades Sociales.
Conoce a
Nuestra especialista en psicología
Hola, soy Sara Cardoso, Psicóloga General Sanitaria y Especialista en Psiconutrición (colegiada nº AN-11152), graduada por la Universidad de Sevilla.
Entiendo la salud de las personas de una manera holística, en la que todo está conectado a través del esquema: mente-cuerpo-emoción.
Bajo mi punto de vista, todos tenemos derecho a conocernos, entendernos, trabajar nuestras capacidades para descubrir nuestros propios recursos y dar lo mejor de nosotros.
Considero mi profesión como buena parte de lo que soy.
Siento curiosidad por la gente, por entenderla y acompañarles, disfruto de la naturaleza, de todas las artes y de la compañía de los míos. Creo firmemente en la bondad y la esencia de las personas, de ahí mi interés en que éstas se descubran a sí mismas y poder entre todos crear un mundo en armonía.
Me gusta trabajar de manera integral y con una mirada abierta para continuar aprendiendo de distintas corrientes de la psicología y para desarrollar las habilidades de mis pacientes según sus necesidades.
Psicóloga
Sara Cardoso Álvarez
Psicóloga General Sanitaria
y Especialista en Psiconutrición
- Grado en Psicología.
- Cert. Extensión Universitaria en Habilidades Sociales e Inteligencia Emocional.
- Formación en Psicoterapia Humanista Integration y Arte-terapia.
- Técnica en Violencia de Género.
- Máster Oficial en Psicología General Sanitaria.
- Coaching Nutricional (Homologado por la Asociación Internacional de Coaching).
- Experto en Psiconutrición.
- Curso de Especialización en Imagen Corporal.