Servicios de
Nutrición
Patologías Digestivas
El abuso de antibióticos y otros fármacos, la edad avanzada, el estilo de vida moderna o el estrés son de las causas principales por las que la homeostasis de nuestro intestino se ve afectada.
En los últimos años numerosas personas pasan por consulta con problemas digestivos (vivir con un intestino inflamado reduce considerablemente la calidad de vida).
Los cambios nutricionales ajustados a tus intolerancias y las intervenciones terapéuticas son clave para poder curar este tipo de patologías.
- Sibo
- Disbiosis
- Helicobacter Pylori
- Histaminosis
- Hipoclorhidria
- Alergias e Intolerancias
- Hipotiroidismo de Hashimoto
Nutrición Infantil y Adolescente
Desde pequeños, la educación nutricional es una herramienta fundamental para adquirir hábitos alimentarios saludables.
Ayudar a niños y adolescentes con edades tan difíciles a que tengan una buena relación con la comida es muy importante, pues los datos de obesidad infantil son alarmantes, ya que hoy en día el comer bien es un tanto complicado y a estas edades nos lo suelen poner un poco difícil.
- Aprender a Comer
- Identificar Alimentos y Productos Adecuados
- Cómo Experimentar Sabores Diferentes
- Ayudar a los Padres a Realizar una Correcta Lista de la Compra
- Lectura de Etiquetado
- Planificación de Menús
Embarazo y Lactancia
Tanto en el embarazo como en la lactancia se producen importantes cambios fisiológicos y metabólicos.
En ambas etapas se produce un aumento de los requerimientos energéticos y nutricionales en la mujer para poder cubrir tanto sus propias necesidades como las del feto.
Por ello es muy importante la alimentación ante estas condiciones, ya que influye directamente sobre la salud del futuro bebé tanto a corto como a largo plazo.
- Cubrir las Necesidades Nutricionales Durante el Embarazo
- Prevenir Infecciones como la Listeriosis o Toxoplasmosis
- Disminuir el Riesgo de Diabetes Estacional, Hipertensión, Reflujo, Obesidad, Alteraciones Lipídicas,…
- Cubrir las Necesidades Nutricionales Durante la Lactancia
- Equilibrio Nutricional
Ganancia o Pérdida de Peso
Alimentarnos es una acción que todos realizamos a lo largo del día y que cada vez es más difícil de llevar a cabo correctamente debido a la desinformación o a la sobre-información que existe en cuanto a temas de subida y bajada de peso.
Para ayudarte a alcanzar tus objetivos nos adecuamos a tus necesidades y circunstancias, creando así una mayor adherencia a la planificación nutricional.
- Educación Nutricional
- Análisis de la Composición Corporal
- Pérdida de Grasa
- Ganancia Muscular
Rendimiento Deportivo
La Alimentación en el ámbito deportivo es un pilar fundamental para aumentar el rendimiento deportivo, evitar lesiones y mejorar la composición corporal.
Por ello adaptamos los planes nutricionales a cada persona, teniendo en cuenta la actividad física realizada para maximizar los resultados deseados.
Si eres deportista o estás interesado en mejorar tu composición corporal compaginando la nutrición y el deporte, no dudes en contactar con nosotros y empezar a trabajar en ello.
- Aportar la Cantidad de Energía Apropiada
- Otorgar Nutrientes para la Mantención y Reparación de los Tejidos
- Mantener y Regular el Metabolismo Corporal
- Análisis de Composición Corporal (Bioimpedancia)
Conoce a
Nuestra especialista en nutrición
Soy Rosana, Dietista Integrativa Especializada en Educación Nutricional y Patologías Digestivas. Llevo más de 10 años pasando consulta y mi misión es acompañar a las personas durante su cambio, entender sus síntomas y los mecanismos de acción que llevaron a su enfermedad, así como darles las herramientas necesarias para que sean capaces de mejorar su salud y su calidad de vida bajo el autoconocimiento y desde el disfrute.
Siempre digo que comer sano y rico van de la mano ¡y no es aburrido! Pero, sobre todo, entiendo que nuestro cuerpo es un todo que no podemos segmentar, pues tanto el sistema nervioso como el endocrino y el inmunitario están relacionados e interactúan con nuestra microbiota.
Es por esto que en consulta intentamos integrar todo lo que nos pasa para poder ayudaros a vivir mejor y ser más felices. ¿Acaso hay algo mejor que sentirte bien y estar en sintonía contigo mismo?
Fundadora de Centro Inmune
Cuando un proyecto nace a una respuesta de una necesidad real de la población, es un proyecto con sentido, con proyección: con alma.
Este ha sido cultivado con mucho amor, escucha y paciencia.
Es por ello que decidí unir a un equipo de profesionales que trabajara en sinergia, para poder ofrecer a las personas el cuidado integral preciso y necesario para su salud.
CEO y fundadora
Rosana Rodríguez Fuentes
Dietista Integrativa Especializada en Educación
Nutricional y Patologías Digestivas
- Experto en Obesidad (CEAN).
- Técnico Superior en Dietética y Nutrición (CESUR).
- Experto en Nutrición y Patologías Digestivas (CEAN).
- Curso Avanzado de Patologías Digestivas (m.punti).
- Curso Disbiosis Intestino Delgado (Regenera).
- Nutrición Deportiva (FEDA).
- Experto en Nutrición y Tiroides (CEAN).
- Experto en Nutrición Infantil.
- Curso de Cocina Naturista.
- Nutrición y Técnicas Culinarias (CEAN).
- Curso Ansiedad por la Comida (Nortesalud).